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HappyMod
무료로 이용 가능한 모딩 플랫폼
MoodDiary은 우울증이나 불안장애와 같은 기분 장애를 가진 환자들을 위한 인지행동치료 다이어리입니다. MoodDiary를 사용하여 기분과 활동을 기록하고, 그날 일어난 긍정적이거나 부정적인 사건을 메모할 수 있습니다.
이 치료용 일기 앱은 매우 간단하고 직관적인 인터페이스를 가지고 있습니다.
원하는 유형의 일기 작성을 선택할 수 있습니다. 생각, 감정 또는 활동의 날짜와 시간을 기록할 수도 있습니다.
노트를 작성하면 제목과 설명을 추가할 수 있습니다.
의사, 치료사 또는 친구와 노트를 공유할 수도 있습니다.
앱에는 그날 하신 활동 목록을 찾을 수 있는 섹션이 있습니다.
전날 하신 활동에 대해 쓰고 싶다면, 쓰고 싶은 활동 유형을 선택할 수 있습니다.
각 노트에 기분 평가를 포함할지 여부도 선택할 수 있습니다.
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