Parkour Moves For Beginners for Android V 4.0 다운로드

파크 쿠어는 빠르고 효율적으로 한 장소에서 다른 장소로 이동하기 위해 기본적인 몸의 움직임을 활용하는 움직임의 예술입니다. 인도네시아에서 인기를 얻고 있으며 용기, 속도, 창의성, 민첩성 및 힘을 요구합니다. 파크 쿠어를 배우고자 하는 초보자를 위해 고려, 연구 및 훈련해야 할 몇 가지 기본 기술이 있습니다.

첫 번째 기술은 정확하게 한 지점에서 다른 지점으로 뛰어넘는 정밀 점프입니다. 이를 위해서는 집중력, 균형감 및 몸의 조절이 필요합니다. 다음은 점프나 추락 시 착지할 때 충격을 흡수하기 위해 사용되는 롤 기술입니다. 이는 부상을 예방하고 움직임의 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또 다른 중요한 기술은 벽을 따라 달리고 그 위에서 뛰어넘어 움직임을 이어가는 월런입니다. 이는 폭발적인 힘과 조율을 요구합니다.

벽을 넘거나 벽에 따라 부드럽게 통과하는 볼팅은 파크 쿠어의 기본 기술 중 하나입니다. 상체의 힘과 유연성이 필요합니다. 마지막으로, 캣 리프는 점프하여 트렐리스나 벽에 붙잡히는 기술입니다. 이는 정밀성, 그립 힘 및 타이밍을 요구합니다.

이러한 기본 기술을 숙달하면 파크 쿠어를 배우고 더 고급진 동작을 탐구하는 데 강력한 기반을 제공할 것입니다. 초보자를 위한 파크 쿠어 동작은 파크 쿠어 여행을 시작하려는 모든 사람에게 귀중한 자료입니다.